Psyllium

Uma fibra natural de origem vegetal, muito utilizada para auxiliar no bom funcionamento do intestino e contribuir para uma alimentação equilibrada. Versátil e fácil de usar, é uma ótima opção para incluir mais fibras na rotina.

Como usar: Pode ser adicionado a sucos, vitaminas, iogurtes, massas, pães e receitas em geral. Também pode ser consumido com água. É importante ingerir junto com líquidos para melhor aproveitamento.